योग ब्रेक प्रोटोकॉल : तनावमुक्त होंगे पुलिस कर्मी

शाहजहांपुर। आयुष मंत्रालय भारत सरकार के आदेशानुसार चल रहे हैं योग ब्रेक प्रोटोकॉल अभियान के अंतर्गत शाहजहांपुर पुलिस लाइन में शनिवार को योगाभ्यास कार्यक्रम प्रारंभ हुआ। आयुष योग वेलनेस सेंटर के योग प्रशिक्षक मृदुल कुमार गुप्ता ने पुलिसकर्मियों को योग प्रोटोकॉल अभियान के बारे में बताते हुए कहा कि इस अभियान का उद्देश्य कर्मचारियों को योग के प्रति जागरूक करना तथा तनावमुक्त रखना है।

मृदुल कुमार गुप्ता ने कहा कि शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए नियमित योगाभ्यास करना ही सबसे अच्छा विकल्प है। अगर हम नियमित योगाभ्यास करेंगे तो शरीर का श्वसन तंत्र मजबूत होगा ही साथ ही साथ शारीरिक व मानसिक तनाव से भी मुक्ति मिलेगी।

उल्लेखनीय है कि आयुष योग वेलनेस सेंटर के तत्वाधान में फिट इंडिया सूर्य नमस्कार प्रतियोगिता में सभी वर्ग के प्रतिभागियों ने बढ़ चढ़कर प्रतिभाग किया था। चयनित प्रतिभागियों को प्रमाण पत्र देकर सम्मानित किया गया। चयनित प्रतिभागियों में गौरी कश्यप, श्रेया श्रीवास्तव, तान्या गुप्ता, आयुषी सक्सेना, आध्या सक्सेना, अनुष्का, अनुज कुमार, अभिनीत अंश, यश कुमार देवांश, नवीन दिव्यांशी, वैभव सचदेवा, कुंवर सिंह, रोहित तिवारी, प्रशांत मिश्रा ,मोहम्मद नसीम और स्वदेश मिश्रा शामिल हैं।

कार्यक्रम में आरआई मुकेश रावत आरपी सिंह एडवोकेट, रवि मिश्रा, युगेश कृष्ण, विशेष कुमार, योग सहायक चिवनाथ पाल एवं समस्त पुलिस कर्मियों का सहयोग लोग रहा।

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