Tag Archives: ठंड में अमरूद खाने के ये फायदे

अमरूद में विटामिन सी और शर्करा अधि मात्रा में पाया जाता है। अमरूद में पेक्टिन की मात्रा अधिक होती है। अमरूद को बीजों के साथ खाना चाहिए,पेट साफ होगा। अमरूद का उपयोग चटनियां, जेली आदि बनाने में प्रयोग किया जाता है। अगर आप अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना चाहते …

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