Tag Archives: तापमान

आमतौर पर नहाने के बाद तो हर कोई तरोताजा महसूस करता है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि रोज यदि सिर्फ 90 सेकंड के लिए शॉवर में ठंडे व गर्म पानी से स्नान किया जाए तो शारीरिक ऊर्जा में अच्छी खासी बढ़ोतरी होती है और शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत …

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