Tag Archives: To workout without weight loss after pregnancy-प्रेग्नेंसी के बाद बिना वर्कआउट करे वजन कम

मां बनने के एहसास बहुत खूबसूरत होता है। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के खान-पान और सेहत का बहुत ख्याल रखा जाता है। डिलीवरी के बाद तो औरतों को खाने में घी,ड्राई फ्रूट जैसा खाना खूब खिलाया जाता है। इस कारण बाद में उनका वजन बहुत बढ़ जाता है और कई …

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