नई दिल्ली। आम तौर पर लोगों का लगता है कि स्वस्थ होने का मतलब होता है कि इंसान मोटा हो, लेकिन यहां वो लोग गलत है जिसके कारण आज हमारे देश में मोटापा एक गंभीर बीमारी बन गया है, जिसकी चपेट में देश के बच्चे भी है। लोगों को ‘हेल्दी’ …
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खाने के बीच में पीते पानी हैं, तो ये हो सकता है नुकसान
अगर आप भी खाने के बीच में पानी पीते हैं, तो यह आदत जितनी जल्दी हो सके, बदल दें. हालिया अध्ययन की रिपोर्ट में इस आदत को सेहत के लिए खतरनाक बताया गया है. खाने के बीच में पानी या सॉफ्ट ड्रिंक पीने की आदत पेट की सेहत पर भारी …
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