अजवायन मोटी लड़कियों के लिए वरदान

अजवायन मोटापे से परेशान लड़कियों के लिए वरदान बन गया है लेकिन जिन लड़कियों को महावारी शुरू नहीं हुई है वह इसका इस्तेमाल बिल्कुल ना करें क्योंकि इससे जिन लड़कियों को पीरियड्स रूक जाते है या फिर अनियमित पीरियड्स नहीं होता है उनके लिए यह बहुत बढ़िया नुस्खा है।इस बात बहुत ही कम लोगों को पता है कि अजवायन का पानी रोज सुबह खाली पेट पीने से मोटापा प्राकृतिक रूप से बिल्कुल ही खत्म हो जाता है क्योंकि अजवायन के पानी से शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ता है जिससे मोटापा घटता जाता है। इसलिए अगर अाप भी बढ़ते हुए वजन से परेशान है तो कुछ दिनों तक इस नुस्खे को आजमाइए।
कैसे तैयार करें अजवायन का पानी
50 ग्राम अजवायन को 1 गिलास पानी में रातभर के लिए भिगो कर छोड़ दें और फिर सुबह पानी को छान लें। उसके बाद पानी में आधा चम्मच नींबू का रस निचोड़ लीजिए, 1 चम्मच शहद मिक्स करें और सुबह खाली पेट पी लें।
1.मोटापा कम करने के लिए चावल खाना पूरी तरह से छोड़ दें।
2.आलू, शक्कर, फास्ट फूड और ऑइली फूड ना खाएं।
3.यह उपचार उन महिलाओं के लिए खास है जिन्हें पीरियड्स की समस्या और जिसकी वजह से उनका वजन बढ़ जाता है।