लाइफ स्टाइल

जामुन गर्मियों के मौसम में मिलने वाला एक स्वादिष्ट फल होता है. इसका खट्टा मीठा स्वाद सभी को बहुत पसंद आता है. जामुन हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन और मिनरल्स मौजूद होते हैं जो  हमारे शरीर को सेहतमंद बनाए रखने में …

गर्मी में करें आंखों की खास देखभाल गर्मी में सूरज से निकलने वाली हानिकारक अल्ट्रावायलट किरणें शरीर के साथ आंखों पर भी बुरा असर डालती हैं। गर्म मौसम में जब आप घर से निकलते हैं तब इन हानिकारक UV किरणों से आंखों को बचाना बेहद जरूरी है। इन किरणों के …

पके हुए केले तो सभी खाते है, पर क्या कच्चे केले खाते हैं आप? हो सकता है आप इसके कोफ्ते या सब्जी बनाते होंगे, लेकिन इससे होने वाले फायदो से पक्का अंजान होंगे आप। आज हम आपको कच्चे केले से मिलने वाले ऐसे 5 फायदे बताएंगे जिसे जानने के बाद …

चहलकदमी की रफ्तार बढ़ा कर आप अपने जीवन के कुछ सालों को और बढ़ा सकते हैं. वैज्ञानिकों का कहना है कि जल्दी मौत के खतरे को तेज गति से चलने से बहुत हद तक कम किया जा सकता है. हल्की चहलकदमी की तुलना में औसत गति की चाल किसी भी कारण …

अमूमन खूबसूरत और सेहतमंद बाल पाने की ख्वाहिश रखने वालों को हम बालों में तेल लगाने की सलाह देते हैं। पर क्या आप जानती हैं कि तेल लगाए बिना भी बालों को पोषण दिया जा सकता है: बालों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए अंडे से दोस्ती करें। अंडे में थोड़ा-सा …

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस की समस्या से तो लगभग हर दूसरा व्यक्ति प्रभावित होता ही है. सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस की समस्या गर्दन के हिस्से में जोड़ो को प्रभावित करती है. इस समस्या के कारण गर्दन में दर्द होने लगता है. सर्वाइकल की समस्या उम्र से सम्बंधित होती है जो उम्र के साथ-साथ सर्वाइकल …

आजकल ज्यादातर लड़कियां झाइयों की समस्या से परेशान रहती हैं. चेहरे पर झाइयां आने के कारण चेहरे की पूरी खूबसूरती खराब हो जाती है. लड़कियां इस समस्या को दूर करने के लिए कई तरीकों का इस्तेमाल करती हैं. पर कोई फायदा नहीं होता है. आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों …

ये सवाल एक ऐसा सवाल है जिसका जवाब कई बार लोगों ने गूगल से जानने की कोशिश की है. ज्यादातर लोग अपने बालों को हफ्ते में दो बार धोते हैं. कुछ लोगों की आदत बालों को रोज धोने की होती है. तो वहीं कुछ लोग बालों को रोज कंडिश्नर भी …

अनार हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. पर क्या आपको पता है कि अनार का छिलका भी हमारी सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर कर सकता है. अनार के छिलकों से बनी चाय में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं जो पाचन से लेकर कैंसर तक …

सभी लड़कियां अपने चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए मार्केट में मिलने वाले महंगे-महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती हैं. पर इन ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बाद भी खूबसूरती में निखार नहीं आता है. आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं …