Thursday , December 5 2024

लाइफ स्टाइल

सबसे खतरनाक वायरस है  TB,जानें टीबी में क्या खाएं और क्या नहीं…

सबसे खतरनाक वायरस है  TB,जानें टीबी में क्या खाएं और क्या नहीं...

ट्यूबरक्लोसिस या टीबी (Tuberculosis, TB) आज भी विश्व का खतरनाक संक्रामक रोग बना हुआ है, लेकिन साल 2000 के बाद वैश्विक प्रयासों की वजह से टीबी (Tuberculosis, TB) से हो सकने वाली लगभग 5.4 करोड़ मौतों (TB statistics) को टाला जा सका है. विश्व स्वास्थ्य संगठन, डब्ल्यूएचओ (WHO) ने मंगलवार …

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आपके शरीर का आकर ऐसा न हो जाएं ,सावधान!

क्या आपने कभी अपनी शरीर की बनावट पर गौर किया है? अगर नहीं तो अब कर लीजिए क्योंकि यह केवल आपकी पर्सनैलिटी ही नहीं बल्कि सेहत से भी जुड़ा हुआ है. एक नई स्टडी के मुताबिक, अगर आपके शरीर का आकार सेब की तरह है यानी आपके कमर के ऊपरी …

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लहसुन के फायदें अमृत समान

लहसुन मे एंटी-बैक्टीरियल,एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण होने के साथ-साथ सल्फर की भी पर्याप्त मात्रा होती है. लहसुन का सेवन करना सेहत के लिए बेहद उपयोगी है. लहसुन का तेल त्वचा और बालों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी लाभकारी है. इम्यून सिस्टम बूस्ट होने, कान का संक्रमण खत्म होने और कोलेस्ट्रॉल के …

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Cold Drink को जाओ भूल, अच्छी सेहत के लिए आज से आजमाएं ये 7 देसी ड्रिंक्स

नई दिल्ली: गर्मियों का मौसम है और हर कोई ठंडक के लिए बाज़ारों में मिलने वाली कोल-ड्रिंक्स से अपनी प्यास बुझा रहा है. लेकिन ऐसे लोग इस बात से अंजान हैं कि मार्केट में मिलने वाली इन कोल्ड ड्रिंक्स से टाइप 2 डायबिटीज, दांतों में दर्द, मोटापा, कैंसर, अस्थमा और दिल …

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बारिश के मौसम में स्वस्थ रहने के लिए करें इन चाय का सेवन

सभी लोगों को चाय पीना बहुत पसंद होता है . ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय से करते हैं. बारिश के मौसम में चाय पीने का मजा कुछ अलग होता है. आज हम आपको कुछ ऐसी चाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका सेवन करने से आप …

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आजकल लड़कियां क्यों नहीं बंधना चाहती शादी के बंधन में, ये है वजहें

शादी के बंधन – आज सुबह जब मैं ऑफिस के लिए निकल रही थी, तो मैने मम्मी से कहा कि शाम को ऑफिस से ही मैं अपनी दोस्त प्रीति की शादी में जाउंगी और वो भी पापा के साथ वहीं आ जाएं। मम्मी ने हां में सिर हिलाया और फिर …

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सूर्य का आर्द्रा नक्षत्र में हो रहा है प्रवेश अब बदल जायेगा वर्षा का प्रभाव

वर्षा कारक नक्षत्र और ग्रह आर्द्रा में भगवान भुवन भास्‍कर सूर्य 22 जून 2018 को प्रात काल 11 बज कर 23 मिनट पर प्रवेश करेंगे। इसी आधार पर देश में वर्षा के प्रभाव और स्‍वरूप का आंकलन किया जायेगा। ज्‍योतिष शास्‍त्र और अन्‍य शास्‍त्रों के अनुसार जैसे ही सूर्य आर्द्रा में प्रवेश करेंगे वर्षा ऋतु का स्‍वभाव स्‍पष्‍ट हो जायेगा। इस वर्ष सिंह लग्‍न पर आर्द्रा नक्षत्र का प्रवेश हो रहा है, जबकि एकादश भाव पर सूर्य प्रवेश करेंगे। इस काल में गोचर पर चित्रा नक्षत्र पारिध योग, पैतिन कर्ण और चंद्रमा का भ्रमण कन्‍या राशि पर होगा। क्‍या है आर्दा नक्षत्र आकाश मंडल में आर्द्रा नक्षत्र का स्‍थान छटवां है। यह राहू का नक्षत्र है जो मिथुन राशि में आता है। आर्द्रा नक्षत्र का स्वामी राहू माना जाता है और इसकी दशा 18 वर्ष की बताई गई है। हांलाकि मिथनु राशि पर ये 5 माह 12 दिन से 18 वर्ष तक होती है और चंद्र की स्थितिनुसार दशा जन्म के समय भोगना पड़ती है। इसके बाद गुरु की दशा लगती है, जो पूरे 16 वर्ष चलती है। जन्म नक्षत्र के अनुसार ही व्‍यक्‍ति को उस नक्षत्र के स्वामी का प्रभाव अपने जीवन पर दिखता है। आर्द्रा नक्षत्र व मिथुन राशि पर जन्मे लोगों को राहू व बुध के प्रभाव में जीवन भर रहना होता है और गुरु का भी महत्व देखने को मिलता है। सूर्य का हुआ वृष राशि में प्रवेश ये होगा प्रभाव यह भी पढ़ें क्‍या होगा परिणाम सूर्य के आर्दा में प्रवेश के बाद वर्षा का क्रम गड़बड़ा सकता है। इसलिए किसानों को मौसम को देख कर ही अपने काम करने उचित रहेंगे। खष्‍टेश और सप्‍तमेश शनि के पंचम भाव पर स्‍थित हैं इसलिए पश्‍चिमी मध्‍य प्रदेश और गुजरात के कुछ हिस्‍सों में वर्षा कम, दक्षिण भारत में केरल, पूर्वोत्‍तर भारत में बिहार, उड़ीसा, दिल्‍ली, बुंदेल खंड, और पश्‍चिमी भारत में पश्‍चिम बंगाल, आसाम, त्रिपुरा, कर्नाटक में वर्षा कुछ बेहतर पर सामान्‍य से कम रहेगी। साथ ही जून, जुलाई और अगस्‍त के महीनों में समय से वर्षा ना होने के कारण हानि की संभावना बढ़ सकती है। इसके बावजूद बाद के कुछ समय में वर्षा का असर सुधरने की संभावना है और कृषि के क्षेत्र में लाभ हो सकता है पर इसके लिए किसानों को सब व्‍यसनों को छोड़ अपने कर्म पर ध्‍यान देना होगा।

वर्षा कारक नक्षत्र और ग्रह आर्द्रा में भगवान भुवन भास्‍कर सूर्य 22 जून 2018 को प्रात काल 11 बज कर 23 मिनट पर प्रवेश करेंगे। इसी आधार पर देश में वर्षा के प्रभाव और स्‍वरूप का आंकलन किया जायेगा। ज्‍योतिष शास्‍त्र और अन्‍य शास्‍त्रों के अनुसार जैसे ही सूर्य आर्द्रा …

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ट्रिप के साथ भारत की इन जगहों पर ले सकते हैं योग का अनुभव, योग डेस्टिनेशन नाम से भी हैं मशहूर

21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ के मौके पर पीएम मोदी 50 हजार से ज्यादा योग प्रतिभागियों के साथ देहरादून की ऐतिहासिक बिल्डिंग, FRI में योग करेंगे। इसके साथ ही देश भर में योग के लिए कई इंतजाम किए गए हैं। फिटनेस के लिए जितना सैर-सपाटा जरूरी है, उतना ही योग का भी महत्व है। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर अगर आप भी ट्रिप के साथ योग का अनुभव लेना चाहते हैं, तो आप इन जगहों पर घूम सकते हैं। सबसे खास बात ये है कि यहां पर देश-विदेश से पर्यटक घूमने के अलावा योग और मेडिटेशन के लिए आते हैं। मनाली, हिमाचल प्रदेश चीड़ और देवदार के पेड़ों के पास आपको बहुत ही शांति मिलेगी। धर्मशाला की तरह मनाली में कोई योग स्कूल या मेडिटेशन सेंटर नहीं है लेकिन अपने शांत वातावरण की वजह से योग करने वालों को यहां योग के लिए बेहतरीन लोकेशन मिल जाएगी। आपको अगर शांति के साथ प्रकृति के नजारे चाहिए तो आप पुराने मनाली के गांवों में जाएं जहां आपको मिलेगा योग करने के लिए बेहतरीन वातावरण। इसके लिए आप नसोगी, नग्गर या वशिष्ठ जा सकते हैं। इस ‘मदर्स डे’ अपनी मां को दे ट्रिप का तोहफा, ये 5 जगह कर सकते हैं लिस्ट में शामिल यह भी पढ़ें ऋषिकेश, उत्तराखंड दोस्तों के साथ इन जगहों पर जमकर करें मस्ती, ट्रिप कर लीजिए प्लान यह भी पढ़ें इसे भारत के योग कैपिटल के रूप में भी जाना जाता है। हिमालय के शिवालिक रेंज में स्थित इस छोटे से शहर में साल भर योग वर्कशॉप, कॉन्फ्रेंस और रीट्रीट होते रहते हैं। ऋषिकेश में आपको दुनिया के बेस्ट योग टीचर्स मिल जाएंगे। ऋषिकेश में कई आश्रम और रेस्तरां हैं जहां आपको योग स्पेशल खाना भी मिलता है। आप यहां मेडिटेशन भी कर सकते हैं। आपको यहां इजराइयली खाने के अलावा एक अलग तरह की आस्था देखने को मिलेगी। वरकला, केरल अगर आप योग के शौकीन हैं लेकिन पहाड़ों की जगह समुद्र के किनारे की तलाश में हैं तो चले आइए केरल के आखिरी छोड़ पर स्थित वरकला जो समुद्र तट के पास स्थित है और जहां आपको ऐसी कम्युनिटी भी मिल जाएगी जिन्हें योग की पूरी जानकारी है। साथ ही यहां आपको योग के साथ लग्जरी का भी आनंद मिल जाएगा। आप यहां आकर केरल के स्ट्रीट फूड का मजा भी ले सकते हैं। मैसूर, कर्नाटक बेहतरीन मौसम की चाह रखने वालों के लिए मैसूर किसी जन्नत से कम नहीं है। योग करने के लिए बेहतरीन जगहों की बात हो रही हो तो आप कर्नाटक के मैसूर को भी स्किप नहीं कर सकते। इस शहर का अपना योग आसन प्रैक्टिस स्टाइल है। वहीं अगर आप अष्टांग योग में दिलचस्पी रखते हैं तो मैसूर आपके लिए परफेक्ट डेस्टिनेशन हो सकती है।

21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ के मौके पर पीएम मोदी 50 हजार से ज्यादा योग प्रतिभागियों के साथ देहरादून की ऐतिहासिक बिल्डिंग, FRI में योग करेंगे। इसके साथ ही देश भर में योग के लिए कई इंतजाम किए गए हैं। फिटनेस के लिए जितना सैर-सपाटा जरूरी है, उतना ही …

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सेहत के लिए फायदेमंद होता है बादाम का तेल

ड्राई फ्रूट्स हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. खासकर बादाम का स्वाद बहुत ही अच्छा होता है और यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. बादाम में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन, मैग्नीशियम और कैल्शियम मौजूद होते हैं. बादाम के इस्तेमाल से बनाया गया …

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आपके बहुत काम आएंगे यह मेकअप टिप्स

सभी लड़कियां हमेशा खूबसूरत नजर आना चाहती हैं. अपने चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए लड़कियां महंगी महंगी ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं. पर हम आपको बता दें कि अगर आपकी त्वचा अंदर से स्वस्थ नहीं है तो उसके ऊपर आप चाहे कितना भी मेकअप कर ले वह कभी …

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