लाइफ स्टाइल

हमारे संसार में एक जगह एेसी है जहां अापको समुद्र के नीचे भी धार्मिक स्थल दिखाई देगे, जिनका विस्तार अाकाश अौर धरती तक हुअा है। इंडोनेशिया के समुद्र के नीचे बनी भगवान् विष्णु की मूर्ति लगभग 5000 हजार साल पुरानी बताई जाती है। लोग स्विमिंग करते समय इनके दर्शन करने जरूर …

टॉम बॉय लुक का उनका यही अंदाज उन्हें कूल लुक देता है। फैंशन के इस दौर में लड़किया इस अंदाज को खूब फॉलो भी कर रही हैं। जींस के साथ स्टाइलिश और ब्रॉडिड टॉप देखने में तो शानदार लगते ही हैं साथ ही साथ आरामदायक भी होते हैं। जींस के साथ …

मां बनने के एहसास बहुत खूबसूरत होता है। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के खान-पान और सेहत का बहुत ख्याल रखा जाता है। डिलीवरी के बाद तो औरतों को खाने में घी,ड्राई फ्रूट जैसा खाना खूब खिलाया जाता है। इस कारण बाद में उनका वजन बहुत बढ़ जाता है और कई …

गर्मियों में तपती धूप में जाने से स्किन सांवली और बेजान सी हो जाती है। बाजार में बिकने वाले फेस पैक और कैमिकल्ज वाली क्रीमों से त्वचा निखरने की बजाएं और काली होनी शुरू हो जाती हैं। आप घरेलू नुस्खों की मदद से कम खर्चे में चेहरे की खोई रंगत …

एक शोध के अनुसार पेट की मालिश कब्ज और पेट दर्द को दूर करने के लिए प्राकृतिक नुस्खा है। रोजाना पेट की मालिश करवाने से शरीर की मांसपेशियां मजबूत होती है ।पेट की मालिश वजन कम करने के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है। नियमित रूप से की गई पेट …

जब हम लोग छोटे-मोटे काम करते है तो हमारे सिर में अचानक से दर्द होने लगते है। इससे छुटकारा पाने के लिए हम तरह-तरह के पेन किलर अौर दवाईयां खाते है जिससे कोई फायदा तो नहीं होता लेकिन इन डॉक्टरी दवाईयों को खाने से हमारी किडनी अौर दिल पर बुरा …

फैशन की दुनिया में आपको हर रोज नया ट्रैंड देखने को मिलता है। कभी सूट को कभी लांग स्कर्ट का फैशन ट्रैंड में छा जाता है। अगर आप भी फैशन के मामले में अप टू डेट रहना चाहती हैं तो सबसे बेस्ट तरीका है कि बॉलीवुड की हसीनाओं के स्टाइल …

तमाम रिसर्च और शोध से साबित हो चुका है कि पुरुषों से ज्यादा महिलाओं को होता है ठंड का अहसास होता है। महिलाओं को पुरुषों की अपेक्षा गर्मी में उतनी गर्म नहीं लगती जितनी की मर्दो को लगती है। इसके कई कारण हैं – कुछ सेहत से जुड़े हैं और …

हफ्ते में कम से कम 30 मिनट पार्क में बिताइये। प्रकृति की यह खुराक बीपी जैसी दिक्कतों से बचाने और मानसिक सेहत दुरुस्त रखने में मदद करेगी। यह सलाह एक शोध के आधार पर दी गयी है। यूनिवर्सिटी ऑफ क्वींसलैंड के शोध में पाया गया कि यदि कोई नियमित तौर …

नवम्बर महीने की शुरुआत हो चुकी है और अब माहौल भी ठंडा हो गया है।लेकिन सर्दियों का गुलाबी मौसम अपने साथ सेहत से जुड़ी कई समस्याएं भी साथ लेकर आता है। इस दौरान नाक बहना, लगातार छींके आना, गले में खराश, सीने में जकड़न जैसी स्वास्थ्य समस्याएं आम हैं। इसलिए …