लाइफ स्टाइल

एक शोध में सामने आया है कि ज्यादा गरम चाय पीना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है। एेसा करने से आप किसी गंभीर बीमारी का शिकार हो सकते है।अमेरिका में किए शोध के अनुसार गर्म चाय पीने से गले का कैंसर होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। …

मासिक धर्म के दौरान, महिलाओं के शरीर में बहुत सारे परिवर्तन होते हैं जिसकी वजह से नमें कई मानसिक और शारीरिक बदलाव को स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है। पीरियड्स के दिनों में पेट के निचले हिस्से में दर्द, कमर में दर्द और स्तनों में तनाव हो जाता है। अगर …

अगर आपने अपना वेट लॉस गोल पूरा कर लिया है तो, खुशी के मारे खाना ना शुरु कर दें। आपको समझना होगा कि वजन घटाने का सफर तो अब शुरु हुआ है, जिसमें आपको अब खुद का वजन मेंटेन रखना होगा। आज हम आपको एक्सपर्ट की मदद से सलाह देंगे कि …

अगर अाप किसी से प्यार करते है और उसको जताएंगे नहीं तो प्यार का पता कैसे चलेंगा। पार्टनर को उसका एहसास कैसे होगा। अाज हम अापको इसी के बारे में बताएंगे कि प्यार करके जनाता क्यों और कितना जरूरी होता है। 1.अगर अाप किसी भी रिश्ते को मजबूत बनाना चाहते …

नाखूनों के गंदे होने पर बीमारियां बढऩे का खतरा हमेशा बना होता है। लेकिन क्या आपको पता है कि नाखून के आकार से भी पता लगाया जा सकता है कि आपको किन बीमारी से जूझना पड़ सकता है। अपने नाखुनों के निचले हिस्से को जहां आपको एक चाँद जैसी आकृति …

मुंह के दुर्गन्ध की समस्या एक ऐसी समस्या है, जिससे आपको शर्मिंदगी का सामना करना पड़ सकता है। आप कितने भी स्मार्ट और सुंदर क्यों ना दिख रहें हो, मुंह की दुर्गन्ध आपको लोगों के बीच शर्मिंदा कर देती है। लेकिन आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। अगर आप अपने …

चाय हमारी जिंदगी का एक अभिन्न हिस्सा है, जो कि दिन भी शुरुआत करने का एक जोरदार तरीका है। अगर आप वहीं ग्रीन टी या ब्लैक टी पी कर बोर हो चुके हैं, तो एक बार लौंग की चाय ट्राई कर के देखिये। लौंग तो हर घर के किचन में मौजूद …

इस बात में कोई शक नहीं कि कसरत करने से रक्त प्रवाह बढ़ता है जिससे आपकी त्वचा चमकदार होती है परन्तु आप कसरत करते समय त्वचा और बालों से संबंधित कुछ गलतियां करते हैं। अत: इस बात का ध्यान रखें कि जिम से तरोताजा निकलने के लिए ये गलतियां न …

क्या आपकी पसीने की ग्रंथियां अतिसक्रिय हैं तथा ये आपको हाथ ऊपर उठाने से रोकती हैं? आप अकेले नहीं हैं! सौभाग्य से इस बदबू को दूर करने के लिए कई घरेलू उपचार उपलब्ध हैं। परंतु यह जानने से पहले कि इस बदबू को कैसे दूर किया जाए हमें इसके कारणों …

छोटे बच्चों की तोतली जुबान बहुत ही प्यारी लगती है। दिल करता है उनकी बातें सुनते ही रहें।लेकिन कई बार तुतला कर बोलना बच्चे की आदत बन जाती है।  यहां त‍क कि मां-बाप और दूसरे रिश्तेदार भी बच्चे से उसी तरीके से बातें करना शुरू कर देते हैं, लेकिन एक …