अक्सर कहा जाता है कि उम्र के साथ दांत खराब होने लगते हैं। लेकिन ये सच नहीं है। उम्र बढऩे के साथ-साथ दांत भी हेल्दी रखे जा सकते हैं। इसके लिए जरूरी है तो बस दांतों की सही देखभाल की। कम शुगर और न्यूट्रिशन से भरपूर डाइट लेना दांतों के …
Read More »लाइफ स्टाइल
चोकर स्टाइल एक्सेसरीज से वेस्टर्न आऊटफिट्स के साथ करे कैरी
महिला की खूबसूरती बिना आभूषण के अधूरी सी लगती है। फैमिली फंक्शन में लोग कुंदन, पोल्का स्टाइल, स्टड और डायमंड ज्वैलरी को ज्यादा प्रैफरेंस देते हैं लेकिन कहीं ना कहीं लोग आर्टिफिशल ज्यूलरी को ज्यादा अहमियत देने लगे हैं क्योंकि एक तो आपको इसमें एक से बढ़कर एक लेटेस्ट ट्रैंडी …
Read More »नमक और चीनी का घोल थकान से दिलाता है निजात
कई बार पर्याप्त मात्रा में पानी न पीने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है। शरीर में पानी की कमी होने पर कमजोरी और थकान होने लगती है। इस सिचुएशन में व्यक्ति को ओरल हाइड्रेशन साल्ट दिया जाता है। यह साल्ट न होने पर आप घर पर भी …
Read More »अब बर्तन धोना हुआ आसान
इन दिनों बर्तन धुलना एक ट्रेंड बन गया है, डिशवॉश लिक्विड के विज्ञापनों ने बर्तन धुलने के कामों को एक ग्लोबल इमेज दे दी है। अब लोगों को खुद से घर के बर्तन धुलना कोई गंदा काम नहीं लगता है। वैसे अब बर्तन धुलना उतना कठिन काम रह नहीं गया है …
Read More »शरद ऋतु में ऐसे बने फैशनेबल!
जब आप गर्मियों के कपड़ों को अलमारी में पैक कर रखने के बाद आरामदायक शरद मौसम में पहनने वाले कपड़ों के लिए जगह बनाते हैं तो आप यह जरूर सुनिश्चित कर लें कि इसमें कैपलेट्स, मखमल और मेटैलिक कपडे जरूर हों। यह सुझाव विशेषज्ञ का है। शरद ऋतु में ट्रेंडी …
Read More »घरेलू उपायों से डायबिटीज करें कंट्रोल
जीवन र्शैली अति व्यस्त होने के कारण पूर्ण स्वस्थ शरीर एक सपने जैसे लगता है। बढ़ते तनाव कारण कई बीमारियां शरीर को घेर लेती हैं। इन्हीं बीमारियों में से एक है डायबिटीज जो धीमे जहर की तरह काम करती है। यह आपको पता चले बिना ही बीमार बना सकती है …
Read More »तुलसी का सेवन करने से होते हैं ये फायदे!
भारत में तुलसी के पौधे को बहुत पवित्र माना जाता है। कहते हैं कि जिस घर में तुलसी का पौधा नहीं होता, वहां भगवान भी रहना पसंद नहीं करते। तुलसी सेहत के लिए भी बहुत लाभकारी है। इसका प्रयोग कई दवाईयों में भी होता हैं। आइए जानें तुलसी के एेसे …
Read More »ऐसे कहें क्यूट सी लड़की को ‘क्या मेरे साथ कॉफी पीने चलोगी?’
अगर आप किसी क्यूट सी लड़की को दिल दे बैठे हैं, लेकिन उसे अपने मन की बात करने से झिझक रहें हैं, तो जनाब हिम्मत तो आपको करनी ही होगी, उसे अपनी फीलिंग्स बताने की। यह कैसे करना आपको हम बताते हैं – थोड़ा फ्लर्ट करें – आपको एक अच्छा …
Read More »18 साल की उम्र तक रोज खाएं 6 चम्मच चीनी, होगा यह लाभ……!
बच्चे चीनी के शौकीन होते हैं, लेकिन अतिरिक्त चीनी वाले पकवान और पेय सेहत के लिए समस्या पैदा कर सकते हैं, जिससे दांतों में सडन, मोटापा और पौष्टिकता में कमी हो सकती है। मीठे के ज्यादा सेवन से बच्चों की सेहत पर पडने वाले दूरगामी प्रभाव हो सकते हैं। इस …
Read More »व्यायाम है फेफड़ों के रोगियों के लिए फायदेमंद……
कई बार फेफड़ों में होने वाली समस्या की वजह से हमें सांस लेने और खांसी रहने की समस्या रहने लगती है, जिसकी वजह से हमें चिंता रहने लगती है। एक अध्ययन में सामने आया है कि फेफड़े के रोगियों की शारीरिक गतिविधियों के बढने से अवसाद और चिंता का खतरा …
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